Consommer

N'aurions nous pas, par notre attitude, modifier, sans le vouloir, la définition du mot consommer ?

Des consommateurs de nouveauté, 

des consommateurs de produits à acheter,

des consommateurs de tendance,

des consommateurs qui achètent sans relâche...pour occuper notre temps, pour justifier le temps que l'on passe à travailler.

Consommer est devenu le synonyme d'acheter.

Or, consommer veut surtout dire utiliser quelque chose,

consommer veut dire, aussi, mener une action.

D'ailleurs, c'est pour cela qu'au terme consommateur, je préfère le terme consom'acteur.

Nous sommes tous des consom'acteurs.
Même si cela dérangerait certains si on utilisait vraiment cette capacité que nous possédons tous.

Nous sommes, par la force des choses, des consommateurs-acheteurs d'énergies, d'eau potable, de vêtements, de nourriture, d'un endroit où dormir...mais nous sommes avant tout des consommateurs de ce que la vie nous offre, c'est à dire, des consommateurs d'air, de lumière, de notre propre énergie (en nous déplaçant, en créant...), nous sommes des consommateurs de lien social, d'amitié, de partage, d'écoute, de sensations....et de silence aussi.

Parfois, 

souvent,

je m'amuse à ne pas consommer pendant plusieurs jours.(consommer dans le sens, acheter)

C'est déstabilisant au début...et puis, on s'habitue...

je me suis retrouvée à consommer du temps, 

rien que du temps,

et là,

je me suis sentie riche.

Séverine.

La Paix de l'Esprit

La paix de l'esprit est la seule paix que l'on peut cultiver soi-même, car il faut bien s'avouer que concernant la paix dans le monde...comment dire...cela semble beaucoup plus compliqué.

Revenons à la paix de l'esprit.

La paix de l'esprit, disais-je, est la seule paix que l'on peut cultiver soi-même. C'est tentant, n'est ce pas ? Mais comment on s'y prend ?

Il faut déjà commencer par accepter que c'est un vrai apprentissage, sur lequel il faut travailler chaque jour. Alors, concrètement, c'est quoi avoir la paix de l'esprit ?

Avoir la paix de l'esprit, c'est : 

- faire de son mieux.

- s'accepter tel que l'on est avec ses défauts et ses qualités.

- prendre conscience que chacune de nos actions, chacun de nos mots ont une répercussion.

- accueillir les émotions qui viennent à nous et les laisser repartir comme si elles étaient des vagues.

Avoir la paix de l'esprit :

- c'est être vrai. Cela permet d'avoir ainsi de vrais rapports avec ceux qui vivent autour de nous.

- c'est accepter la différence des autres et la voir comme un enrichissement et non pas comme quelque chose qui nous sépare.

- c'est aussi accepter de s'éloigner de certaines personnes qui nous font du mal. Ce n'est pas parce que l'on est dans la bienveillance que l'on doit subir des choses qui nous sont désagréables.

Avoir la paix de l'esprit, c'est : 

- se réveiller chaque matin en se disant que tout est possible et qu'il ne tient qu'à moi d'agir.

- accorder les soins nécessaires à son corps en lui apportant l'hygiène, les aliments et l'exercice adéquates à son bon fonctionnement.

- prendre conscience que l'essentiel ne s'achète pas.

- se coucher le soir serein d'avoir fait de son mieux durant la journée et se dire que demain, j'essaierai de faire encore mieux qu'aujourd'hui.

Et oui, avoir la paix de l'esprit, c'est tout ça ! Je vous l'avais dit que c'était un vrai apprentissage de chaque jour. L'avantage, c'est que l'on peut commencer ou recommencer chaque jour...il n'y a besoin que d'un chose : l'Envie.

Ce billet est la réponse à la question via facebook du blog Zen&Efficace :

Après y avoir réfléchi tout au long d'une journée, c'est la réponse que j'ai trouvée (après être passé par des dizaines de réponses) : avoir la paix de l'esprit ! Et ce qui me réjouie dans ma réponse, c'est que je n'ai pas besoin d'avoir un bon génie pour que cela se réalise.

Séverine.

La colère et la beauté du monde

Le monde est en souffrance.

Il y a de quoi être en colère.

Il y a de quoi avoir des envie de se révolter,

de s'engager pour améliorer les choses.

La colère s'exprime pour "hurler" un besoin non satisfait.

Les besoins physiologiques et de sécurité sont essentiels.

Et pourtant,

combien de gens sont en souffrance dans le monde parce que leurs besoins élémentaires ne font pas partie de leur vie ?

Et puis, 

il y a la beauté du monde.

Oui, le monde, sans nous, continue de tourner.

Les saisons suivent leur cycle. 

Le temps défile heure après heure, minute après minute, seconde après seconde.

La nuit succède au jour, qui succède à la nuit, qui succède au jour.

Les nuages, le vent, le soleil, la pluie, la neige, la lune...

Tout cela fonctionne sans nous.

Survivre, pour certains.

Vivre, pour d'autres.
Trouver sa place dans ce monde,
c'est tout ce qu'il y a à faire,
en faisant du mieux que l'on peut...

Et puis,
s'ouvrir au monde.

Ouvrir son regard au monde pour en déceler la beauté...et partager à qui veut bien la voir.

Il suffit d'ouvrir les yeux.

Il suffit d'ouvrir son cœur.

Séverine.

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L'histoire de notre vie

Chacun a son histoire à raconter.

Chaque vie mérite d'être écrite,

chaque vie mérite d'être mise en mots.

Et si nous commencions ?

Séverine.

Mettre de la fantaisie dans sa vie.

Séverine

Lire, c'est grandir.

Séverine.

Bienvenue

Je vais vous faire partager mon amour des mots.

Il y a tellement de choses à dire, à faire, à écrire avec les mots.

Des mots d'amour.

Des mots pour s'aimer.

Des mots pour pardonner.

Des mots pour se pardonner.

Des mots pour exprimer ses besoins.

Des mots pour exprimer ses envies.

Des mots pour exprimer ses plaisirs.

Des mots pour expliquer.

Des mots pour offrir.

Des mots à écrire.

Des mots à lire.

Qui dit mot, dit action. 

Tout est une action, quoi que l'on fasse, quoi que l'on dise...alors, des mots oui et des actions aussi ! Parce que c'est comme cela que l'on avance un peu plus chaque jour sur le chemin de notre vie.

Séverine.